Статьи

 

Неужели помощь взращивает плохие черты в других людях? Это может стать шоком для тех, кто привык к мысли о том, что людям нужно помогать. Да, людям можно помогать, но не нужно. Есть люди, которые в действительности нуждаются в помощи, а есть те, кто пользуется желанием других людей помогать в своих корыстных целях. Это подводит к мысли о том, что:

1) нужно различать людей, которым нужна помощь, от тех, кто может справиться со своими проблемами сам;

2) помогать нужно, но не обязательно. Будьте внимательны, чтобы понимать, когда ваша помощь нужна, а когда за ваш счет просто хотят улучшить свою жизнь.

Депрессия… сегодня на эту тему говорят и пишут весьма много.

Депрессия была «модным» диагнозом во все времена - вспомните хотя бы Онегина или Чайлд Гарольда с их «сплином»… На сегодняшний день можно встретить не меньше желающих посещать психотерапевтов или психологов… А уж форумы на тему антидепрессантов и вовсе напоминают поля битв – такое столкновение мнений «за» и «против» там происходит.

С другой стороны, истинная депрессия часто протекает под маской соматического заболевания и далеко не всегда распознается.

Прежде чем прибегать к помощи таблеток, попробуйте «разобраться» с депрессивным состоянием самостоятельно. В некоторых случаях вполне возможно избавиться от депрессии без лекарств.

Известная поговорка гласит: «Доверяй, но проверяй!». Однако это скорее совет, нежели единственная истина. Людей условно можно разделить на доверчивых и недоверчивых. Поговорка идеально подходит тем людям, которые изначально доверяют окружающим. Чтобы не быть обманутыми, не попасть под влияние, которое не несет никакого добра, лучше доверять, но при этом периодически проверять тех, кому доверяете. Ведь люди могут обманывать, отчего пострадает только тот, кто доверяет.

Самооценка, уверенность в себе, вера в себя – это «яйца из одной корзины». Если читатель сможет стать уверенным в себе или научится повышать самооценку, тогда он преодолеет и прочие проблемы, которые связаны с данными понятиями.

Многие люди пытаются найти способ стать уверенными, поверить в себя, сделать свою самооценку стабильной. Но сколько людей, адекватно уверенных в себе, вы знаете? Тренингов много, а эффекта мало. Что не работает?

 

Конфликты - это часть нашей многогранной и непредсказуемой жизни, однако иногда они возникают совсем уже неожиданно, и поэтому многие хотели бы научиться правильно воспринимать конфликтные ситуации, сохраняя при этом спокойствие и разумность в принятии решений. Психологи отмечают, что конфликты необходимы в нашей жизни, однако, при условии, если эти конфликты конструктивны, т.е. имеют своей причиной разность мнений и взглядов на решение какой-то проблемы или же предполагают наличие разумного выхода из ситуации. Однако, существуют еще и деструктивные конфликты – они подразумевают отсутствие согласия и навязчивое желание навязать свою точку зрения другой стороне конфликта.

Ближайшие акции

Акция Black Friday

Акция распространяется на психотерапевтические консультации и лайф-коучинг. Все сессии проводятся онлайн.

При заказе в период с 24 до 26 ноября 2017 года цена часовой консультации 25 €. Причем, вам не обязательно брать консультацию в тот же день. Воспользоваться выкупленным чеком можно будет до 31 января 2018 года.

 

Planтация времени

Сколько из прошлогодних новогодних планов вам удалось воплотить в жизнь? А может, никакого плана и не было?

Как составить работающий план на следующий год?

Такой, чтобы все задуманное свершилось.